Tapowanie kostki ma szerokie zastosowanie – wspomaga leczenie przeciążeń i urazów, łagodzi dolegliwości bólowe i wspomaga rehabilitację schorzeń stawu skokowego, takich jak choroba zwyrodnieniowa czy koślawość. Taping stawu skokowego to także doskonały sposób, aby uniknąć kontuzji! Z tego względu jest tak chętnie stos... Read More >

Staw skokowy cechuje się dużą ruchomością, w wielu kierunkach. Jego sprawne funkcjonowanie pozwala nam utrzymać prawidłową postawę i równowagę. Pełni także bardzo ważną rolę przy poruszanie się. Można powiedzieć, że dzięki niemu możemy chodzić, biegać, wykonywać codzienne codziennych. Dlatego, kiedy pojawi się b�... Read More >

Łokieć  to niewielki staw, jednak ból i dolegliwości w jego okolicy potrafią poważnie uprzykrzyć życie i utrudnić wykonywanie pracy czy codziennych czynności, takich jak nalanie wody z czajnika, podniesienie kubka z kawą czy naciśnięcie na klamkę przy otwieraniu drzwi. W końcu to rękami (a ściśle mówiąc kończynami g�... Read More >

Wielu z nas haluksy  kojarzą się z dolegliwością, na którą uskarżają się seniorzy. Jednak schorzenie to w dużej mierze dotyczy także osób młodych, przede wszystkim kobiet. Pociąga za sobą nie tylko problemy natury estetycznej, ale przede wszystkim ból, który w zaawansowanym stadium może utrudniać chodzenie. Jak najszybsze wprowadzenie postępowania z... Read More >

Paluch koślawy, nazywany potocznie haluksem (od łac. hallux valgus), to nie tylko nieestetyczna ale i bolesna deformacja w obrębie stopy. Wraz z postępem schorzenia ból, stan zapalny i zniekształcenia nasilają się. Nieleczony hallux może powodować zaburzenie funkcji, trudności w poruszanie się i obniżenie jakość życia. Wi�... Read More >

Dynamic Tape przynosi efekty w wielu urazach i w niemalże wszystkich obrębach ciała.

Zobacz instrukcję aplikacji Dynamic Tape w obrębie kończyny dolnej, prezentowaną przez twórcę tapingu biomechanicznego – Ryan’a Kendrick’a.

Aplikacja pomagająca w ekscentrycznej kontroli zgięcia kciuka i wspierająca wyprost i odwiedzenie. 

Kciuk odgrywa bardzo ważną rolę w funkcji ręki. To właśnie jego przeciwstawny ruch daje ludzkiej ręce tak dużą sprawność manualną i możliwość chwytu. Przyjmuje się, że brak pie... Read More >

Łokieć tenisisty to bolesna entezopatia, która często utrudnia codzienne funkcjonowanie. Wbrew swojej potocznej nazwie, dotyczy nie tylko sportowców, ale związane jest przede wszystkim z wykonywaną pracą zawodową.  Dlatego bardzo często dotyka osoby, które pracują manualnie czy przy komputerze. Czym jest łokieć tenisisty, c... Read More >

23-25 sierpnia w Radomiu odbyły się 95. PZLA Mistrzostwa Polski w Lekkiej Atletyce w lekkoatletyce.

?‍♀️?‍♂️ Zawodnicy startujący w zawodach w przypadku drobnych urazów mieli do dyspozycji taping biomech... Read More >